Остеопороз (osteon - кость, poros - пора, отверстие - греч.)

Уверенно занимает третье место по частоте заболевания после сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Остеопороз - заболевание скелета, разрушение костного вещества на ограниченном участке какой-либо кости или во многих костях.

Остеопороз ведет к деформации костей, скелета и к переломам.

Различают три периода заболеваний остеопорозом:

1. в возрасте формирования скелета - до 25-летнего возраста
2. климактеристический период, особенно подвержены заболеванию в этот период женщины
3. возрастнозависимый или старческий остеопороз

На начальных стадиях в любом периоде заболевание протекает безболезненно, незаметно и может привести, как результат заболевания, к внезапному перелому кости.

Именно этим и опасно заболевание, проявляющееся уже осложнениями - деформациями и переломами.

Наиболее характерные места переломов: область предплечья, позвоночник, шейка тазобедренного сустава.

У женщин остеопороз может проявиться в виде «вдовьего горба»: сутулость, боли и возможны деформации в области поясничного и грудного отделов позвоночника.

Согласно зарубежной статистике, в США ежегодно случается 1.5 млн. переломов; из них - 500 тыс. - переломы позвоночника, боле 250 тыс. - шейки бедра и более 200 тыс. - переломы лучевой кости.

При переломах, случившихся в результате заболевания остеопорозом, лечение очень тяжелое и из 250 тыс. приблизительно 20% умирает.

В Швеции от переломов шейки бедра умирает от 12 до 22 %.

В Украине и России такая статистика отсутствует, но в Украине есть данные, что в южных областях остеопорозом чаще болеют мужчины, а в западных областях - женщины (данные исследования 1991 - 1995гг.)

Причины заболевания остеопорозом:

1. Заболевания щитовидной железы
2. Особенности питания, где ощущается недостаточно кальция и витамина С, где преобладает белковая пища.
3. Злоупотребление кофе, алкоголем, курением.
   Никотин влияет на минеральную насыщенность костной ткани, снижается ее биодоступность.
   Алкоголь ведет к нарушению функции всасывания, витаминообразования и деятельности . кишечника.
4. Одной из причин заболевания остеопорозом является наследственно-гинетический фактор насыщения костной массы.
5. Прием медикаментов, в частности, картизона.
6. Гиподинамия
7. Последствия неблагоприятной экологии, прежде всего радионуклиды.

Так, сторонций-90 на 99% сосредотачивается в костной ткани, цезий-37 - в костях оседает на 8% , а 80% - в мышечной ткани. Период их полураспада'составляет 30 лет. В организм человека они попадают с пищей. Аналогом стронция является кальций, и при недостатке последний замещается радиоактивным стронцием.

Последняя причина определила увеличение заболевания остеопорозом в Украине за последние пять лет в 4 раза.

К перечисленным причинам следует добавить, что у женщин главными причинами являются:

Климакс, и особенно, ранний климакс
1. Гинекологические операции

У мужчин причинами заболеваний остеопорозом являются:

1. Более слабая по сравнению с женской нервная система, более частые стрессы
2. Желудочно-кишечные болезни (язвы, гастриты, колиты), при которых не усваиваются кальций и витамин С.

Клиническими симптомами (весьма скудными) остеопороза являются недомогание, слабость, утомляемость, снижение работоспособности, боли вдоль позвоночника, в суставах.

К косвенным признакам остеопороза относятся искривление позвоночника, вдовий горб (выпячивание живота, уменьшение роста), измененная походка (шаркающая).

Грозными симптомами являются переломы при легких травмах.

Лечение остеопороза очень сложно, длительно, дорогостояще и не вполне эффективно. Учитывая это, наряду с мало выраженными первыми признаками заболевания, профилактика очень важна и значительно проще в начальной стадии.

Основная задача профилактики сводится к увеличению костной массы, поступлению кальция, что снижает риск заболевания.

В организме человека содержание от 800 г до 1200 г кальция, 99% которого является строительным материалом костей.

1% содержится в крови, регулирует процесс свертывания, биохимические реакции, иммунную систему.

При недостатке кальция на эти нужды организм потребляет кальций из костей.

Ежедневно 300 мг кальция уходит из организма с мочей и калом.

С пищей же поступает только третья часть необходимого кальция.

Особенно важно восполнять запасы кальция молодым, т.к. до 30 лет идет накопление костной массы. После 30 лет постепенно она начинает убывать и к 70 годам 1/3 костного вещества теряется. Суточное потребление кальция - 1000 мг в день, а в период роста, беременным и кормящим женщинам - до 1200 мг.

В период климакса и в пожилом возрасте потребность увеличивается до 1500 мг. Избыточного поступления кальция не бывает, за исключением предрасположенности к образованию камней и для больных атеросклерозом. И в том, и в другом случае не следует превышать суточную норму.

Рекомендации по профилактике и лечению в начальных стадиях.

1. Арктик Си - до 25-30 лет
   Детям от 2 лет - 1 кап. в день Подросткам до 15 лет - 2 кап. в день
   Взрослые - 1 кап. 3 раза в день
2. Натур-мин - по 2 таб. 3 раза в день
   Дети - 2 таб. 3 раза в день
3. Джин-Чиа - в период менопаузы 4 таб. в день. Желательно 1 таб. на ночь, если же влияет на сон, возможна замена на «Зеленые поля».
Особенно «Зеленые поля» эффективны на фоне сахарного диабета
4. Сок - особенно для мужчин
5. Лайт

Советы по диетическому (профилактическому) питанию:

• молоко и молочные продукты (в 1 л молока - 1200 мг кальция),
• молоко советовать индивидуально, в зависимости от реакции организма; 50 г твердого сыра + 0,5 л молока обеспечивает суточную потребность в кальции
• грецкие орехи, сардины (вместе с костями), лук порей, капуста (особенно кольраби)
• воды минеральные, но там кальций содержится в виде карбонатных солей.
  Есть продукты, которые препятствуют метаболизму кальция: кофе, какао, колбасы, сладости, продукты с щавелевой кислотой.

Очень помогают профилактике физические упражнения.

Остоеохондроз ( osteon- кость; Chondros - хрящ).

Как и остеопороз, считается заболеванием века.

Остеохондроз - дистрофический процесс в костной и хрящевой ткани, преимущественно межпозвонковых дисков.

Интересно, что даже в раскопках фараонов были обнаружены признаки остеохондроза.

К факторам риска относятся: гиподинамия, нарушение режима питания, качество потребляемых продуктов.

От 40 до 80% населения в разных странах страдают остеохондрозом. Только ОРЗ и грипп по частоте заболевания опережают остеохондроз.

Если после 30 лет каждый третий болен остеохондрозом (Россия и Украина), то после 75 лет им страдает 95% населения. Есть остеохондроз и у подростков, школьников. Причины его те же: гиподинамия, питание, экология.

Чаще остеохондроз поражает мужчин ввиду специфики центральной нервной системы и более значительных физических нагрузках.

Симптомы: боли, потеря гибкости в результате утраты эластичности межпозвонковых хрящевых дисков (они уплощаются) и позвонок «садится» на предыдущий. Различают три вида остеохондроза:

1. Шейный - признаки: головная боль, «треск» при повороте головы, ограниченна возможность поворачивания шеи.
2. Грудной - в грудном отделе позвоночника, может сопровождаться онемением рук, чувством «мурашек» в пальцах, потерей чувствительности в отдельных участках от позвоночника.
3. Поясничный, кресцовый - все неприятные ощущения в ногах (боли, онемение),-бедрах. Со временем боли увеличиваются, иногда невозможно повернуться, двигаться, ходить.

Радикулит - это остеохондроз, проявляющийся в любом отделе позвоночника.

На более поздних стадиях остеохондроза образующиеся соли кальция ведут к появлению «шипов», позвонки становятся ребристыми, острыми, теряется подвижность, распространяющаяся постепенно по позвоночнику.

Лечить остеохондроз следует в начальных стадиях и, конечно, соблюдать профилактику:

1. Сок - препятствует образованию и отложению солей кальция
2. Лайсиум - являясь мощным антиоксидантом, оказывает противовоспалительное действие на соединительные ткани, способствует синтезу коллагена. Солодка обеспечивает электролитический обмен в организме. 1 кап. 3 раза в день
3. Абсорбент С - способствует синтезу коллагена - 3-6 таб. в день.
4. Ванны травяные активизируют кровообращение, снимают мышечное напряжение; курс - 10-15 ванн (через день).

Артрит - собирательное обозначение воспалительных, воспалительно-дистрофических, а в широком смысле любых болезней суставов. Может быть основным заболеванием (спондилоартрит) или проявлением других заболеваний - ревматоидный артрит.

Может быть острым и хроническим. Поражаются один или несколько (полиартрит) суставов.

Симптомы: воспалительный процесс в суставе, который сначала утолщается, заметно покраснение, неприятные ощущения, болезненна подвижность. Сначала воспалению подвергается хрящ, а затем распространяется на кость.

Начало болезни незаметно, протекает без видимых симптомов; бывают неприятные ощущения в ногах, руках, мышечная слабость, недомогания, мерзнут руки, ноги.

Причины до конца не выяснены ими могут быть:

• инфекция (туберкулез, бруцеллез)
• обменные нарушения
• травмы
• иммунногинетические

Диагноз можно установить косвенно: локализация начала в межколенных суставах и межфаланговых, причем, проявления симметричны.

Клинически устанавливается диагноз по появившимся утолщениям, ограниченности подвижности, болезненности; с течением времени (приблизительно 3 месяца) поражается все больше суставов.

Особенно чувствительна ограниченность подвижности по утрам.

Профилактика и лечение в начальной стадии:

1. Сок - лечение на протяжении трех месяцев (противовоспалительное и анестезирующее)
2. Ванны аромотерапевтические с солями
3. Арктик Си - способствует укреплению суставов, уменьшает отечность, увеличивает подвижность; применение длительное (до 3 месяцев)
4. Прополис - противовоспалительное действие
5. Абсорбент С - способствует выработке коллагена, соединительной ткани, хряща
6. Маточкино молочко - активизирует обмен веществ, в т.ч. в соединительных тканях
7. Наружно (местное использование) делать компрессы из Алоэ Ферст - 30 минут, затем Алоэ Хит: первый слой высыхает, а со вторым делать массаж; затем хорошо закутать. Вместо Алоэ Ферст можно использовать Алоэ Активатор (состав 1 к 1).
8. А также Мини Тач "Свобода Движения", код 004 и Мини Тач "Витал 5" (Форевер Свобода), код 459.